杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

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第二天，顾秋忙了一天，年底的会议，出奇的多。需要准备的材料，也特别多，堆积如山。 而那些领导，一个个跟坨螺似的转，赶完了这个会，又赶那个会。 有人说，体制内的程序特别繁锁，

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